Nutrición y Competición

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¿Cómo organizas tu alimentación en días de competición?

Preparamos las semanas para llegar en las mejores condiciones, pero, ¿qué hay de la gasolina que necesitamos para competir?

Aprende a gestionar tu alimentación de forma personalizada, en función de la hora en la que compites, para maximizar tu rendimiento.

Información adicional

Área / Temática

Nutrición Deportiva

Conocimientos previos

No es necesario

Horas

10h

Perfil al que va dirigido

Deportistas y Entrenadores/as de cualquier nivel (desde amateur a profesionales) Interesante también para otras personas del entorno del deportista: familias, directores/as deportivos, etc.